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智青春教你十招赶走坏心情（三）
发布日期：2017/5/3 9:07:18 浏览次数：540 来源：江苏智青春企业管理服务有限公司
3、听听音乐，哼哼歌
唱歌是改善心情的最简单方法。因为唱歌可调整呼吸，使整个身体都随着节奏运动。所以，打开你手机里的歌，跟着哼唱起来吧。
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唱歌是改善心情的最简单方法。因为唱歌可调整呼吸，使整个身体都随着节奏运动。所以，打开你手机里的歌，跟着哼唱起来吧。
