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智青春教你十招赶走坏心情(一)

发布日期:2017/5/3 9:05:20 浏览次数:489 来源:江苏智青春企业管理服务有限公司
1、笑起来,制造快乐

科学研究表明,我们不是因为快乐才笑,而是因为笑了才快乐!即使是情绪非常低落的时候,也可以尝试做出笑脸,保持两分钟。看看镜子里的你,笑起来好看多了!